新竹一夜情

教你11招使得性爱更加完美

　　1.接受各種角度性愛的建議

美國性治療師伊恩·克納博士說，性生活中應保持開放心態，放下道德評判，聽從自己內心的慾望並尊重伴侶的喜好，這樣就會發現兩人會找到更有趣的性愛世界。金錢豹外送茶莊 LINE: playmimi

　　2.有對各種性愛的創新想法

性和家庭治療師佩珀·施瓦茨博士表示，富有創意並探尋新方式來給性愛增添樂趣，對成為一個好的性伴侶至關重要。比如，沙發墊、胸罩都可以為性愛增加更多樂趣。

　　3.常常想著對性的需求

伊恩·克納博士表示，性愛有很大的心理成分，所以要允許自己經常想到性，不要加以克制。大腦同性慾之間存在關聯，因此常想想性對改進性生活會有幫助，但是記住這僅限於夫妻或伴侶之間。金錢豹外送茶莊 LINE: playmimi

　　4.學會為伴侶奉獻一些東西

更注重滿足伴侶的性需求，會令自己的性愛表現更好，也會令兩人的關係更融洽。克納博士表示，比如伴侶喜歡早晨做愛或者想換個體位，那就“無私慷慨”的滿足對方，他(她)也會投桃報李，讓性愛充滿樂趣。

　　5.懷有好奇心和探索精神

舒瓦茨博士表示，“如果堅持按自己所熟悉的方式去做愛，對不熟的堅決不做，那麼在性生活中將很難表現完美。​​”因此，對於性伴侶提出的嘗試新體位、新性用具、新技巧的要求，應該抱著“那一定會很刺激”的態度去嘗試一下。金錢豹外送茶莊 LINE: playmimi

　　6.學會享受並適當的自慰

自慰能幫助人們更加了解自己的身體，更好地享受性，這會讓你成為一個好伴侶。不過婚後人們常會忽略自慰對改善性生活的作用。其實，讓伴侶看你自慰，也是一種很好的前戲。

　　7.忘掉自我存在的各種問題

要想性愛更美好，不要擔心自己是不是身材夠好、表現夠棒。性學家表示，充滿自信對改善性生活大有好處，讓性愛更加的滿足。金錢豹外送茶莊 LINE: playmimi

　　8.適當的對愛人狂野一些

在性愛時，女人一定要懂得適時叫出聲來，表現得更狂野一些。施瓦茨表示，男人最希望性伴侶做的一件事就是性愛時多發聲。發出聲音能促進對方的荷爾蒙的增多。

　　9.主動挑逗愛人的積極性

國外曾對一些男子就女伴所做過的最惹火的性事進行調查，回答集中到一個方面：女人主導性愛、出其不意或主動去挑逗，提高對方的積極性。金錢豹外送茶莊 LINE: playmimi

　　10.經常出去鍛煉身體

研究發現，身體健康、積極活躍是最好的催情劑。可以通過運動來增進健康，這樣可以更加專注、提升性慾、改善耐力、增強自信。

　　11.經常的做一些搞笑的事

要想在性愛中表現很棒，應該要保持樂觀心態，從每個細節中找到樂子，保持幽默，這樣能達到性愛的高潮，促進兩性之間的相互交接。金錢豹外送茶莊 LINE: playmimi

看完記得約一位妹妹唷~ 金錢豹外送茶莊 LINE: playmimi

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