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9種方法讓男人在床上變身威猛先生

男人怎麼才能提升自己的性能力，讓自己變成床上猛男，讓愛人夜夜銷魂呢？吃藥是下下之策，今天小編要分享給大大們的是健康的提升性能​​力的方法。東區全套外約 LINE: playmimi

1、按壓陰莖頂部

如果你在性愛中覺得快要射精了，可以暫緩動作，並輕輕擠壓陰莖頂部，讓壓力集中到尿道，這會使充滿血液的陰莖暫時性地抑制射精反應。

2、有明確的性幻想

在性生活時，你可以想像著伴侶激情時的模樣，這會強化性衝動，能保持15分鐘不射精。東區全套外約 LINE: playmimi

3、把握性愛時間比例

性愛狀態可以分為4個階段，即興奮、持續、高潮、消退。想延長射精時間，就要把握好不同階段間的比例。如果把興奮程度滿分設定為10，那盡量保持在7分的狀態，即身體沒有完全“熱”起來時就開始動作，在隨後的階段逐步升溫。

4、鍛煉性愛要用的肌肉

做一些肌肉鍛煉，如在排尿時間歇性地停止射出，數10下後再繼續排尿。此外，你也可以在伏案工作、開車時，用力收縮陰莖肌肉，以提高控制能力。東區全套外約 LINE: playmimi

5、頂住伴侶的陰蒂

兩人身體完全膠著，用陰莖根部頂住伴侶的陰蒂。初始動作可以輕緩，在靜止中感受微妙的變化。

6、讓女性先高潮

“女士優先”的原則在性愛中同樣適用。當女人先達到高潮時，男性的心理壓力就會減輕，在放鬆的狀態下可以維持更長時間。東區全套外約 LINE: playmimi

7、嘗試二次進攻

通常情況下，男性第一次射精後再次勃起時，需要更長時間才能達到高潮。因此，可以嘗試著在一晚歡愛兩次。

8、採用女上位姿勢

採用女上位時，陰莖受刺激程度比較低。還能讓女人速度放緩，只在你感到勃起程度下降時才加速，這樣性愛時間會明顯延長。東區全套外約 LINE: playmimi

9、別期待高潮的到來

幻想性高潮的來臨，也會讓人加速射精。因此男性要細細體會女人在自己唇上輕柔撫摸，並儘情享受，而不是想像著即將來到的高潮。

以上9種方法能讓男人在床上變身為威猛先生~記得約一位妹妹是看看唷~

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