台北鐘點情人

【圖解！】如何訓練持久、減低敏感、降低早洩？

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2. 準備好你的陰莖 中山區外送茶 LINE: playmimi

3.呈L狀的手向前滑至手腕呈伸展狀

4. 手掌心包住龜頭向對側滑

5.滑至對側後握住冠狀溝處 中山區外送茶 LINE: playmimi

6.握住冠狀溝處的手往下拉7.一直拉到底部

8.换另一隻手,重複之前的動作

 

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16. 繼續換成步驟一即可 中山區外送茶 LINE: playmimi
17.一直重複這2個動作,一天訓練約15分鐘,待敏感度減低即可降低早洩的發生 !

看完記得約一位妹妹幫你做訓練喲~

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